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油渣葱香饼

油渣葱香饼的热量和减肥功效

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油渣葱香饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉992千卡366千卡11.3克1.5克
总量271油渣葱香饼热量/卡路里992千卡
小轮自行车 热量992千卡,相当于小轮自行车117分钟消耗的热量...510

油渣葱香饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉(适量)、油渣(适量)、葱花(适量)、白糖(适量)、植物 油(适量)、植物油(适量)
油渣葱香饼的做法图解1

1/5. 备好面粉,猪肥肉渣,葱花,糖。

油渣葱香饼的做法图解2

2/5. 加 适量的清水拌成面糊。

油渣葱香饼的做法图解3

3/5. 锅里放油烧热,倒进拌好的面糊小火慢煎。

油渣葱香饼的做法图解4

4/5. 两面煎黄,煎熟。

油渣葱香饼的做法图解5

5/5. 切块装盘即成。

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、润肺补肾、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 油渣葱香饼热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
  • 12 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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