| 椰香风情蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 椰蓉 | 克 | 397千卡 | 684千卡 | 5.3克 | 69.08克 |
| 总量 | 58克 | 椰香风情蛋糕热量/卡路里397千卡 | |||

1/22. 需要这两个模具就可以做出这款美美的蛋糕了;

2/22. 炖水果:芒果切丁,香蕉切成圆片,黄油隔水加热融化,,倒入水果和果酱,将水果翻炒,剪一张正中间露孔的纸盖在上面一会儿,主要是去掉气泡;

3/22. 炖水果:分次加入白糖,调整到自己需要的甜度,小火炖,盖纸;

4/22. 炖水果:炖干水后,离火,稍降温,加入吉利丁,放凉后,入小的半球模具,冷冻变硬,做夹心

5/22. 巧克力淋面:细砂糖+矿泉水+葡萄糖,煮到101℃,不用搅拌;

6/22. 巧克力淋面:降温至50℃时加入白巧克力,朝一个方向轻轻搅拌融化,加入炼奶和鱼胶混合物,混合拌匀;

7/22. 巧克力淋面:倒入量杯内用手持式搅拌棒搅拌,完成最后的乳化;

8/22. 巧克力淋面:将7过筛到保鲜盒里,用保鲜膜贴紧密封,冷藏备用。

9/22. 椰香达垮次蛋糕:杏仁TPT、椰子TPT、低粉混合拌匀;

10/22. 椰香达垮次蛋糕:蛋白打至干性发泡, 将蛋白霜分次加入粉类混合物中,翻拌均匀;

11/22. 椰香达垮次蛋糕:入模具,上火170℃,下火150℃,烤15~18分钟出炉, 放凉后,用直径为6cm的圆模压出8个圆形的蛋糕片。

12/22. 慕斯体:白糖+水,加热至121℃;蛋黄放进搅拌机搅拌,边搅拌边将糖水倒入(沿搅拌缸边沿),边倒边搅拌,搅拌至发 白浓稠的状态即可;

13/22. 慕斯体:在温度降至45℃左右时,加入冰水泡好的吉利丁加入拌匀;

14/22. 慕斯体:分次加入菠萝果酱、浓缩椰浆拌匀,这时有点稀,入冰箱冷藏至与淡奶油的浓稠度相似再进行下一步的操作;

15/22. 慕斯体:淡奶油打至6成发,分次加入13中拌匀;

16/22. 组装:先在模具中挤入少量椰香风情慕斯;

17/22. 组装: 取出冷冻好的炖水果夹心,放在挤好椰香风情慕斯中间;

18/22. 组装:用余下的椰香风情慕斯将整个模具填满,并用小抹刀抹平,入冰箱冷冻变硬;

19/22. 将18脱模,放在烤盘网上,下面放一个包好保鲜膜的烤盘,以便于回收多于的淋面和清洗烤盘;

20/22. 将已经冷藏凝固的巧克力淋面隔水加热化成液态,待重新降温至32~35℃的时候,均匀地淋在脱好模的18上,静置2分钟;

21/22. 待淋面凝固之后,用小抹刀去掉多于的淋面,将20移到切好的圆形椰香达垮次蛋糕上,周围均匀地沾上香香的椰蓉,一个漂亮的小蛋糕就做成了。

22/22. 来一个切面的特写吧,很好吃哦。
椰蓉的热量684千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有利尿消肿、补益脾胃、杀虫消疳等功效;