| 糖渍草莓热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 160千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 白糖 | 克 | 980千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 750克 | 糖渍草莓热量/卡路里1140千卡 | |||
 热量1140千卡，相当于抄写496分钟消耗的热量...138 | |||||
糖渍草莓的做法共4个步骤
食材主料/辅料
草莓（500克）、白糖（250克）
1/4. 草莓洗净
2/4. 加入白砂糖腌制3小时以上～
3/4. 不加水把草莓放锅里煮～过程草莓颜色红?白?红，所以等草莓草白色变回红色的时候就好啦（过程注意小火不断搅拌）
4/4. 装瓶～瓶子消毒方法1.热水烫之后开口向下晾干 2.把瓶子瓶口朝下放进烤箱烤几分钟
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有止渴、健脾、解热等功效；可与酸奶、冰糖、红糖搭配；与黄瓜、地瓜、猪排相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、解盐卤毒、调味等功效；可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 糖渍草莓热量1140 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.77 克
- 碳水化合物107.58 克
- 钠2.4 毫克
- 钙22 毫克
- 铁0.61 毫克
- 钾284 毫克