| 焦糖花生饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 植物油 | 克 | 267千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 51克 | 焦糖花生饼干热量/卡路里267千卡 | |||
 热量267千卡，相当于蹲起67分钟消耗的热量...240 | |||||
焦糖花生饼干的做法共5个步骤
食材主料/辅料
植物油（50克）、奶油焦糖酱（100克）、低精面粉（120克）、无铝泡打粉（1克）、小苏打（1克）、熟花生碎（80克）
1/5. 将低粉、泡打粉、小苏打混合过筛待用。
2/5. 将植物油、奶油焦糖酱混合搅拌均匀。
3/5. 将1的材料倒入2中，搅拌均匀，加入熟花生碎。
4/5. 将3搅拌成光滑的面团。
5/5. 将面团分成均匀小份，搓成圆球形放烤盘中，用手压成圆饼状，入烤箱180度烘烤15分钟。
食材功效信息
植物油的热量533千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养颜护肤、润肠等功效；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有滋养肌肤、美容、细腻皮肤等功效；
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营养信息
- 焦糖花生饼干热量267 千卡
- 脂肪100 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠27360 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克