| 糖霜饼干-糖果系热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋白粉 | 克 | 376千卡 | 376千卡 | 82.4克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 273克 | 糖霜饼干-糖果系热量/卡路里378千卡 | |||

1/14. 准备好制作好饼干底。(我这边用了糖果型的饼干底给大家做最基础的示范,供参考,糖霜饼干请尽情发挥想象力吧。)

2/14. 准备蛋白粉,一次不用准备太多,因为看上去很少,但是也很经用。但是太少又很难打发。

3/14. 加水,一次不要加太多(一点点加),打发至力挺的小三角

4/14. 分成3份,保留一份原色。另一份加入3滴红色素,调成红色。一份加入2滴蓝色素,调成蓝色。

5/14. 分别装入裱花袋,描边的则选用最小号的圆形裱花嘴,铺面用次小号的圆形裱花嘴。

6/14. 在糖果形状的饼干两侧描白边。

7/14. 铺满白色

8/14. 用红色的如图描边。

9/14. 铺满底色。

10/14. 以上步骤依次完成其他的饼干

11/14. 等晾干了之后再用白色地方画出糖果的褶皱,营造糖纸的褶皱感。

12/14. 再用对比色,画上圈圈。就完成了~突然感觉有点像美国队长的颜色哈哈~

13/14. 成品图。

14/14. 多出来的糖霜还能自己画些其他的饼干样子哈哈。这款比较适合小女孩~
蛋白粉的热量376千卡(每100克);具有预防疾病、促进肌肉生长、补充营养等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;