圣诞糖霜姜饼的热量和减肥功效

1/16. 制作普通姜饼：
将红糖过筛，将其中的大颗粒红糖弄碎成粉末状。
注意事项：1.红糖可以根据自己的喜好增减，套餐建议放200g-280g是正常含量不是非常甜的，因为姜饼口味偏重，用糖量会比同类的饼干多一些。2.红糖有很多坚硬的颗粒，过筛前可以先把大的颗粒捣碎。如果没有粉筛或者时间紧张，可以将黄油融化后直接添加未过筛的红糖，一起搅拌成固体有纹路的状态。这种方法更省事，不过最终的成品饼干中会留有些许红糖颗粒。

2/16. 将黄油切成小块，室温软化。加入过筛好的红糖，用打蛋器搅拌均匀。建议红糖的添加量为200g-280g。

3/16. 一次一个的加入鸡蛋，搅拌均匀，分次加入蜂蜜，搅拌均匀，防止油水分离。
注意事项：鸡蛋有不同大小，一般选择不带壳50g左右的中等大小的鸡蛋，不同蜂蜜的浓稠度也不同，所以配方中700g-750g的面粉为参考量，以揉好的面团干湿程度适中，不黏手，易擀开，好操作为宜。

4/16. 加入姜饼调味粉和小苏打，最好过筛防止结块，用打蛋器搅拌均匀。

5/16. 筛入蛋糕粉，用刮刀刮板协助，揉成均匀面团。

6/16. 取部分面团，用擀面杖将面团擀成厚度均匀的面饼，厚度约为0.5-0.6cm为宜。用喜欢的模具刻出形状。

7/16. 将饼干胚排入烤盘，烤箱预热180℃，上下火烘烤10-12分钟，烤到边缘略微上色底部浅浅的焦黄色，姜味溢出，就好了。（每家烤箱脾气不同，饼干的厚度不同，烘烤时间需灵活调整。）

8/16. 注意事项：1.套餐的量比较大，做普通大小的饼干的话可以做100块左右。（做的大小不同导致做出的饼干个数不同），如果觉得量太大的可以减半制作哦。多余的黄油冷冻储存，糖、面粉、调味粉、小苏打等封口后置于阴凉干燥处储存即可。如果准备一次性做完的话，用电动打蛋器会比较省力。2.搅拌好的面团如果一次做不完，可以冷冻储存，（零下18度可以放几个月），下次做的时候，把面团拿出回温软化后，即可继续操作。烘烤后的饼干，需要冷却后及时密封储存，视密封程度可以保存1-3周，如果受潮变软后可以再次烘烤几分钟，就又恢复刚出炉的好口感了。姜饼含有蜂蜜，相对易受潮，建议一次性不要烤太多，用密封性好的铁盒储存最佳。

9/16. 制作糖霜装饰姜饼：
取蛋清30g，放进无油无水的打蛋盆中，注意不要混入蛋黄。

10/16. 用电动打蛋器打到有小尖角，介于湿性和干性发泡之间。

11/16. 用面粉筛筛入所有糖粉，注意结块的糖粉要过筛。用刮刀翻拌均匀，这时候的混合物会非常干。

12/16. 分次加入柠檬汁或白醋，每次加少量并不停搅拌，直到混合物变成能垂下但不滴落的状态。

13/16. 需要做几个颜色，就将做好的蛋白糖霜分成几份。

14/16. 倒入喜欢的食用色素（几滴即可），调至中意的颜色。

15/16. 将调好的蛋白糖霜装入一次性裱花袋中。注意蛋白糖霜不能暴露在空气中，极易变干。