| 火龙果蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 动物奶油 | 克 | 2127千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 505克 | 火龙果蛋糕热量/卡路里2474千卡 | |||
 热量2474千卡，相当于潜泳165分钟消耗的热量...900 | |||||
火龙果蛋糕的做法共4个步骤
食材主料/辅料
八寸蛋糕胚子（适量）、火龙果（一个）、动物奶油（250毫升）、白砂糖（适量）
1/4. 打发奶油，打一会出泡加糖，过一会细腻点再加糖，过一会最后加一次糖。奶油有纹路就可以，不要过头。
2/4. 把火龙果切成薄片和块状
3/4. 把蛋糕胚子横切两半，涂上一次奶油，少点，方式火龙果薄片，然后把蛋糕另一半也涂抹奶油最后合起来。
4/4. 涂抹奶油，把火龙果块状一圈一圈摆好，我的摆残了。
食材功效信息
火龙果的热量51千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、降低胆固醇、预防贫血等功效；可与枸杞、虾、牛奶搭配；与山楂、黄瓜、鲜贝相克，同食可能会引起不适；
动物奶油的热量879千卡（每100克）；具有增强体抗力、增强活力、预防便秘等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、止咳、抗菌抑菌等功效；
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营养信息
- 火龙果蛋糕热量2474 千卡
- 脂肪97.2 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物114.1 克
- 钠268.4 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾231 毫克