| 圣诞树桩蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 可可粉 | 克 | 52千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 白砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 低粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 52千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 黑巧克力 | 克 | 445千卡 | 556千卡 | 5.54克 | 32.4克 |
| 总量 | 1329克 | 圣诞树桩蛋糕热量/卡路里4915千卡 | |||

1/19. 蛋白和蛋黄分离。

2/19. 蛋黄加入25克白砂糖和植物油,拌匀。

3/19. 加入牛奶拌匀。

4/19. 筛入粉类,拌匀。

5/19. 蛋白分三次加入25克白砂糖,打发。

6/19. 打发的蛋白分三次加入到蛋黄糊中,拌匀。

7/19. 烤盘垫好烤纸,倒入蛋糕糊,抹平,轻震几下,消气泡。

8/19. 预热烤箱170度,中层上下火15-18分钟。

9/19. 黄油和黑巧克力隔热水融化。

10/19. 倒入淡奶油,拌匀。

11/19. 稍凉装入裱花袋。

12/19. 蛋糕烤好出炉,趁热撕掉烤纸,垫上新的烤纸。

13/19. 淡奶油加入10克白砂糖,打发。

14/19. 蛋糕片抹上淡奶油,抹平。

15/19. 卷起,捏紧两边,放入冰箱冷藏30分钟。

16/19. 取出蛋糕,切出一小段,约四分之一做为树桩头,长的四分之三做为长树桩,可将蛋糕卷上的皮用手搓掉,做碎屑用。

17/19. 用装入裱花袋的黑巧克力挤出线条。

18/19. 再装上斜切开的小蛋糕卷,同样用黑巧克力拉出线条。

19/19. 摆上草莓圣诞老人装饰,撒上糖粉。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效;可与北极虾、西红柿、基围虾搭配;与糖精、兔肉、茶叶相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、美白、防治近视等功效;可与木瓜、草莓、甘蔗搭配;与菜花、橙、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;
植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜护肤、润肠等功效;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、抗氧化、抗菌抑菌等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;