| 红糖麻酱饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 427克 | 红糖麻酱饼热量/卡路里1936千卡 | |||
 热量1936千卡，相当于滑旱冰277分钟消耗的热量...420 | |||||
红糖麻酱饼的做法共6个步骤
食材主料/辅料
红糖（适量）、麻酱（适量）、面粉（适量）、食用油（适量）
1/6. 食材
2/6. 面团上面先放麻酱在放红糖
3/6. 卷起来在变成饼
4/6. 这样，要慢慢滴，容易破就撒面粉
5/6. 油要两面都擦上
6/6. 香嘛
食材功效信息
红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健脾暖胃、保健、护肤等功效；可与荷兰豆、黑豆、小米搭配；与姜、肥牛、牛腩相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、止渴、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有高脂血症、冠心病、补虚等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 红糖麻酱饼热量1936 千卡
- 脂肪101.4 克
- 蛋白质11.5 克
- 碳水化合物159.3 克
- 钠33 毫克
- 钙150 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾300 毫克