| 龙须面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 龙须面 | 克 | 516千卡 | 356千卡 | 10.8克 | 1.8克 |
| 总量 | 145克 | 龙须面热量/卡路里516千卡 | |||
 热量516千卡，相当于扭腰87分钟消耗的热量...356 | |||||
龙须面的做法共1个步骤
食材主料/辅料
龙须面（100）、蔬菜，葱油（各种蔬菜，葱花）
1/1. 把各种蔬菜炒熟放在容器里，锅开煮面一分钟即可，把面到在盛菜的容器中，放点儿葱花，美美的食用吧
食材功效信息
龙须面的热量356千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；
