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鸡蛋饼

鸡蛋饼的热量和减肥功效

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鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
猪油585千卡886千卡0克100克
总量66鸡蛋饼热量/卡路里585千卡
柔软体操 热量585千卡,相当于柔软体操125分钟消耗的热量...280

鸡蛋饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 胡萝卜 面粉 火腿肠(适量)、猪油(适量)
鸡蛋饼的做法图解1

1/4. 锅热了以后放入面粉 均匀涂抹

鸡蛋饼的做法图解2

2/4. 从新的翻弄一面 为了更可口

鸡蛋饼的做法图解3

3/4. 用上宝宝最喜欢的图案设计

鸡蛋饼的做法图解4

4/4. 画上不同的可爱花脸结束了……开动啦……

食材功效信息

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚、解毒、润燥等功效;

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营养信息

  • 鸡蛋饼热量585 千卡
  • 脂肪100 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物7.2 克
  • 138.5 毫克
  • 0 毫克
  • 2.1 毫克
  • 14 毫克

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