| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 8千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 799克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1086千卡 | |||
 热量1086千卡，相当于喷射雪橇155分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、可乐（半瓶）、白糖（2克）、葱姜蒜大料花椒盐生抽（适量）
1/5. 鸡翅先打好花刀，在加生抽葱姜蒜辣椒腌好，差不多20分钟，放入油把之前腌鸡翅的葱姜蒜加入，鸡翅煎到两面金黄！
2/5. 放入糖翻炒，倒入可乐！
3/5. 大火烧制沸腾，在小火收汁！
4/5. 汁收的差不多时翻一下，防止沾锅！
5/5. 撒上炒好的白芝麻，或者别的装饰物！（家里只有黑芝麻了！）
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、补精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、菊花、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、化结石、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、舒缓肝气、疗疮等功效；可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1086 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.5 克
- 碳水化合物115.08 克
- 钠56.2 毫克
- 钙16 毫克
- 铁1.52 毫克
- 钾339 毫克