| 葱油拌面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小葱 | 克 | 41千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 150克 | 葱油拌面热量/卡路里41千卡 | |||
 热量41千卡，相当于手风琴23分钟消耗的热量...108 | |||||
葱油拌面的做法共1个步骤
食材主料/辅料
小葱（150克）
1/1. 小葱去掉葱白切段备用。
2.锅中放适量油将小葱炸至焦黄（小火）。在放入生抽老抽糖熬至起泡备用。
3.面条煮熟与酱拌匀。
食材功效信息
小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、促进消化、预防高血压等功效；可与蘑菇搭配；与香干、腐竹、豆腐相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葱油拌面热量41 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质1.6 克
- 碳水化合物4.9 克
- 钠10.4 毫克
- 钙72 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾143 毫克