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冻黄桃罐头

冻黄桃罐头的热量和减肥功效

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冻黄桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
冰糖560千卡397千卡0克0克
总量141冻黄桃罐头热量/卡路里560千卡
铲东西 热量560千卡,相当于铲东西93分钟消耗的热量...360

冻黄桃罐头的做法共2个步骤

食材主料/辅料

东北冻黄桃(适量)、冰糖(适量)
冻黄桃罐头的做法图解1

1/2. 冻黄桃洗干净切条状 加了一个雪梨 味儿更棒

冻黄桃罐头的做法图解2

2/2. 加入冰糖 凉水下锅 开锅一分钟 喜欢软的可以时间久一点 做好后放入密封盒子里 第二天吃味道才能进去哦

食材功效信息

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养阴生津、补中益气、润肺止咳等功效;可与草莓、梨、鸭梨搭配;

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营养信息

  • 冻黄桃罐头热量560 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.3 克
  • 2.7 毫克
  • 23 毫克
  • 1.4 毫克
  • 1 毫克

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