| 维尼饼干下午茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 272千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 总量 | 378克 | 维尼饼干下午茶热量/卡路里1775千卡 | |||
 热量1775千卡，相当于手风琴986分钟消耗的热量...108 | |||||
维尼饼干下午茶的做法共11个步骤
食材主料/辅料
黄油（100克）、糖粉（70克）、低筋面粉（150克）、蛋黄（1个）
1/11. 可爱自己洗手咯
2/11. 舒肤佳泡沫洗手液小朋友很稀罕
3/11. 左搓搓右搓搓
4/11. 黄油室温软化手动打至顺滑即可
5/11. 分3-4次加入糖粉搅拌均匀
6/11. 然后加一个蛋黄
7/11. 最后筛上低筋面粉，揉成面团
8/11. 将面团擀成片，然后放冰箱冷藏几分钟，稍微硬一点拿出
9/11. 用模具扣出维尼图案即可，图为可爱小妹妹扣维尼图案哦
10/11. 扣模具的同时可以预热烤箱170度 5-10分钟
11/11. 预热好烤箱后170度10-15分钟即可
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、加饱腹感、均衡营养等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、疗疮、滋阴等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、增强皮肤润滑、美容护肤等功效；可与小米、海虾、干贝搭配；与茶叶、桔子、豆浆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 维尼饼干下午茶热量1775 千卡
- 脂肪125.94 克
- 蛋白质24.1 克
- 碳水化合物183.36 克
- 钠173.8 毫克
- 钙92 毫克
- 铁2.86 毫克
- 钾195 毫克