| 红糖枣糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 194克 | 红糖枣糕热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于念书477分钟消耗的热量...88 | |||||
红糖枣糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
红枣粒红糖（适量）、糯米粉（适量）
1/3. 首先，将糯米粉倒入容器里面加水合面
2/3. 接着，加入红糖搅拌均匀以后倒入红枣粒糅合
3/3. 最后，捏成一小团弄好形状就可以下锅蒸了
看成品 不错吧 真的蛮好吃的呦 冷了以后QQ的感觉
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血行气、健脾养胃、止渴等功效；可与兔肉、鸭肉、百合搭配；与鸡翅、鸡胸肉、仔鸡相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 红糖枣糕热量700 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克