| 自制糖粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 52克 | 自制糖粉热量/卡路里204千卡 | |||
 热量204千卡，相当于采花68分钟消耗的热量...180 | |||||
自制糖粉的做法共3个步骤
食材主料/辅料
白糖（随便）
1/3. 破壁机加白砂糖。
2/3. 破壁功能按下。
3/3. 拿一张纸铺在底下，打好的糖粉过筛。然后糖粉就做好了。有没有很像麦兜的纸包鸡。垫纸的好处是方便将糖粉转移至储藏容器。
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、舒缓肝气、疗疮等功效；可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 自制糖粉热量204 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克