| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 872克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1121千卡 | |||
 热量1121千卡，相当于固定脚踏车160分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（六枚）、葱花（少许）、姜（少许）、料酒（适量）、可乐（一听330毫升）、生抽（适量）
1/4. 葱姜切块
2/4. 可乐一罐
3/4. 鸡翅洗干净，放入料酒，生抽，生姜，葱段腌制15分钟。
4/4. 锅中热油，鸡翅煎至金黄色，下葱姜翻一翻，倒入可乐，沒过鸡翅，再倒入一点老抽上色，十分钟后大火收汁即可。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、温中止呕、活血驱寒等功效；可与牛肉、芥菜、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、祛腥味、调味等功效；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、解渴、止痛等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1121 千卡
- 脂肪12.5 克
- 蛋白质23.8 克
- 碳水化合物41.58 克
- 钠339.7 毫克
- 钙51 毫克
- 铁2.82 毫克
- 钾503 毫克