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松鹤延年贺寿蛋糕

松鹤延年贺寿蛋糕的热量和减肥功效

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松鹤延年贺寿蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
蛋黄84千卡144千卡13.3克26.54克
细砂糖200千卡400千卡0克0克
玉米油394千卡895千卡0克99.2克
低筋粉393千卡354千卡9.4克1.4克
2千卡1千卡0克0克
总量436松鹤延年贺寿蛋糕热量/卡路里1073千卡
林业工作 热量1073千卡,相当于林业工作134分钟消耗的热量...480

松鹤延年贺寿蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

蛋黄(4个)、细砂糖(27)、水(40)、低筋粉(67)、玉米油(40)、蛋清(4个)、柠檬汁(少许)、细砂糖(67)、巧克力(少许)、淡奶油(500)、白糖(50)、食用色素(1滴)
松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解1

1/14. 蛋黄加细砂糖和水搅匀后,加入玉米油,搅打到颜色发白后,筛入低筋粉拌匀

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解2

2/14. 蛋清加柠檬汁,打发到鱼眼泡时加入三分之一的细砂糖,打发到明显花纹时,再加入三分之一,到拉出弯钩的湿性发泡状态,加入最后三分之一,一直打发到拉起小尖角的硬性发泡状态

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解3

3/14. 蛋黄糊分三次加入蛋清中,以十字手势由底朝上,快速拌匀后,倒入八寸活底圆模。

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解4

4/14. 入预热好的烤箱中下层,上下火150度烤60分钟左右,取出倒扣晾凉脱模

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解5

5/14. 淡奶油加细砂糖,打发到裱花状态

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解6

6/14. 戚风蛋糕胚切片后,中间用奶油抹平,加盖一层蛋糕片后,四周及顶部用奶油抹平

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解7

7/14. 用牙签尖端大致定位图案

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解8

8/14. 黑巧克力隔水融化,装入剪了小口的裱花袋,描出颈部及尾部

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解9

9/14. 奶油装入剪了小口的裱花袋,挤出身体及羽翼的大致轮廓

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解10

10/14. 黄色巧克力同样处理,挤出嘴部和太阳。红色巧克力挤出红顶

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解11

11/14. 同样的用黑巧克力描出腿部和松枝,点上眼睛

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解12

12/14. 奶油加1滴绿色色素,调匀后画出松叶。再用花型花嘴装饰边缘即可

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解13

13/14. 为了少用色素,带颜色的部分尽量用的不同口味的巧克力,而没用奶油调色。

松鹤延年贺寿蛋糕的做法图解14

14/14. 用奶油裱花的话延展性更好一些,巧克力凝固的太快,不太容易勾线。

食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、增强皮肤润滑、解热烦等功效;可与苋菜、茼蒿、香椿搭配;与菠萝、豆奶、桔子相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、除口臭、促进伤口愈合等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、美容养颜、养颜等功效;

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营养信息

  • 松鹤延年贺寿蛋糕热量1073 千卡
  • 脂肪127.14 克
  • 蛋白质22.7 克
  • 碳水化合物183.99 克
  • 133.3 毫克
  • 77 毫克
  • 4 毫克
  • 156 毫克

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