| 野生乌饭果子泡酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 135克 | 野生乌饭果子泡酒热量/卡路里398千卡 | |||
 热量398千卡，相当于跳板跳水133分钟消耗的热量...180 | |||||
野生乌饭果子泡酒的做法共9个步骤
食材主料/辅料
乌饭（半饼）、白酒（放满）、冰冰（适量）
1/9. 这是乌饭开花的时候 花季一般为6一7月 。
2/9. 这是快成熟的乌饭果子，要泡酒就7至8,分熟差不多了，长成这就可以摘下来泡酒了，要生吃最好十分成熟口感会好一点。
3/9. 这是摘来的乌饭果子，将叶和拐子挑干净 。
4/9. 这是挑干净的乌饭果，这果子还有点嫩色，不过泡酒没有什么是的
。
5/9. 将乌饭果子洗干净凉干 。
6/9. 凉干好乌饭饭果子，到进玻璃瓶上，放上白酒上盖，放凉晴处，放上一个月后再食用
7/9. 这样就泡上白酒的野果子酒了 。
8/9. 这个已泡了三天的酒了 ，有点紫色的了。
9/9. 到时后要喝了再加上冰糖，也可以到出杯子放冰糖，待冰糖用化再喝，这酒有点淡淡，再加上冰糖甜甜的，像饮料一样，不会喝酒的人也可以喝上一点了 。
食材功效信息
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有助药力、舒筋活血、活血通脉等功效；可与青梅果脯、青梅、锁阳搭配；与核桃仁、黄花鱼、腌韭菜花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 野生乌饭果子泡酒热量398 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克