| 豆浆机制作酸渣糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 141克 | 豆浆机制作酸渣糕热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡，相当于太极拳140分钟消耗的热量...240 | |||||
豆浆机制作酸渣糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
酸渣（500克）、冰糖（适量）
1/3. 这是成品，里面的冰糖还没化
2/3. 把酸渣洗干净。用刀把果肉切下来。放到豆浆机里。
3/3. 倒出放糖。我的糖还没化
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、化痰止咳、补中益气等功效；可与石榴、草莓、梨搭配；
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营养信息
- 豆浆机制作酸渣糕热量560 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克