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德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的热量和减肥功效

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德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
香蕉158千卡89千卡1.09克0.33克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
低筋面粉531千卡354千卡9.4克1.4克
白砂糖152千卡400千卡0克0克
玉米油698千卡895千卡0克99.2克
玉米面272千卡340千卡8克4.5克
总量592德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕热量/卡路里1910千卡
干农活 热量1910千卡,相当于干农活239分钟消耗的热量...480

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

分量:(小号纸杯9个)、香蕉(2根(去皮250左右)克)、鸡蛋(2个(去壳120左右)克)、低筋面粉(150克)、玉米面(80克)、玉米油(78克)、白砂糖(38克)、泡打粉(1小匙)、小苏打粉(0.25小匙)、柠檬汁(10毫升)、综合坚果(适量)
德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解1

1/14. 将鸡蛋和白砂糖混合,搅拌到白砂糖融化。

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解2

2/14. 将香蕉碾压成泥,加入柠檬汁混合均匀。

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解3

3/14. 在鸡蛋液中加入玉米油,搅拌均匀。

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解4

4/14. 加入香蕉泥,搅拌均匀。

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解5

5/14. 低筋面粉、玉米面、泡打粉和小苏打粉提前混合过筛。

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解6

6/14. 将混合的粉类筛入蛋液中,用切拌的手法混合均匀,加入坚果碎。

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解7

7/14. 将蛋糕糊分装到小纸杯中,装8分满。

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解8

8/14. 洒上少许碎坚果,同时烤箱上下火180度预热。

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解9

9/14. 烤箱中层,上下火180度烘烤22分装左右。

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解10

10/14. 烘烤的过程,在慢慢膨胀,因为烤箱温控精准、火力均匀,所以成品膨胀、上色效果很好。这款是德蒙柯 TO-45K烤箱,好东西要分享,给大家详细介绍一下:

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解11

11/14. 德蒙柯 TO-45K,是一款不断带给人惊喜的烤箱。
第一眼,沉稳大气的玉石白配色,就捕获人心。

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解12

12/14. 打开烤箱门,发现是双层玻璃设计,用心至极。
再仔细一看,烤箱内胆材质设计独具一格——采用了微波炉面板设计,钻石结构内胆,烘烤温度更加均匀,上色更加稳定。
机械操控面板简洁明了,上下管单独控温,38度恒温发酵模式,旋转烤叉、热风模式一样不少。

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解13

13/14. 烤箱内胆采用不沾材质,清洁方便,轻轻一擦油渍通通不见,随时保持烤箱干净整洁。

德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕的做法图解14

14/14. 上下各3管,总共6管加热,分布均匀,加热、上色效果更出众。
烤箱内置照明灯,烘焙过程一目了然。

食材功效信息

香蕉的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃黏膜、清热、治热病烦渴等功效;可与燕麦片、苹果、国光苹果搭配;与芋头、土豆、红薯相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、养血发胎、清热解毒等功效;可与干贝、洋葱、干辣椒搭配;与菠萝、雪莲果、桔子相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米面的热量340千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有预防高血压、降血脂、美容等功效;可与蒜头、花菜、淮山搭配;与榅桲、蚝干、石螺相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、养颜、抗衰老等功效;

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营养信息

  • 德蒙柯 TO-45K烤箱-玉米坚果蛋糕热量1910 千卡
  • 脂肪114.94 克
  • 蛋白质31.05 克
  • 碳水化合物277.06 克
  • 145.3 毫克
  • 94 毫克
  • 5.31 毫克
  • 779 毫克

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