| 柿子团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 柿子团热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于堆木头198分钟消耗的热量...300 | |||||
柿子团的做法共5个步骤
食材主料/辅料
果汁先生葡萄味（一瓶）、面粉（适量）、m巧克力豆（适量）
1/5. 一碗面粉加适量葡萄汁和成紫色的面团，不粘手就行。
2/5. 扯下一点面团，捏成球，取一颗巧克力豆放在面团上方。大约这么大的球
3/5. 按下去是这个样子
4/5. 用完所有的面团，烧开水，蒸二十分左右
5/5. 出锅，装盘，撒上一点糖，完工～奇妙的感受，自创黑暗料理！
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、养心、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 柿子团热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克