烤鸡翅的热量和减肥功效

鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、补肾精、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；

红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防癌症、减肥、促进消化等功效；可与红皮花生、花生米、花生仁搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；

辣椒粉的热量263千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有胃肠胀气、健脾胃、帮助消化等功效；可与北极虾、虾、白菜搭配；与羊肝、猪肝、南瓜相克，同食可能会引起不适；

辣椒酱的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、降血糖、减肥等功效；可与花菜、北极虾、鳕鱼搭配；与猪肝、黄瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；

白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、抗氧化、增强免疫力等功效；