| 酱油虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 336克 | 酱油虾热量/卡路里312千卡 | |||

1/6. 用牙签挑出虾线。

2/6. 切好葱、姜、蒜、辣椒。

3/6. 碗中放入天成一味鲜酱油、芝麻、白糖、酱油、淀粉、料酒拌匀。

4/6. 把虾沥去水份,放入锅中炸制到酥脆捞出。

5/6. 锅中留少许的油,加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。

6/6. 放入虾炒,再放味汁炒匀出锅。
虾的热量93千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强性欲、益肾、益气滋阳等功效;可与韭菜花、豆苗、藕搭配;与芹菜、红枣、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;