| 砂锅卷粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花椒油 | 克 | 117千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 13克 | 砂锅卷粉热量/卡路里117千卡 | |||
 热量117千卡，相当于木管乐器58分钟消耗的热量...120 | |||||
砂锅卷粉的做法共2个步骤
食材主料/辅料
卷粉（适量）、酱（适量）、杂酱（适量）、凉拌小葱（适量）、花椒油（适量）、木姜子油（适量）、油辣子（适量）、糊辣孜然蘸料（适量）、盐，鸡精（适量）
1/2. 备料（所有调料都是自制的喔）
2/2. 砂锅中放入适量水烧开，再依次放入卷粉和调料煮沸就OK啦！
食材功效信息
花椒油的热量900千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有耐老、芳香健胃、增年等功效；
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营养信息
- 砂锅卷粉热量117 千卡
- 脂肪100 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克