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天使蛋糕

天使蛋糕的热量和减肥功效

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天使蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
蛋白114千卡144千卡13.3克0.17克
白砂糖400千卡400千卡0克0克
低筋面粉177千卡354千卡9.4克1.4克
玉米淀粉52千卡346千卡1.2克0.1克
1千卡59千卡2克0克
白葡萄酒48千卡66千卡0.1克0克
黄油506千卡888千卡1.4克98克
总量375天使蛋糕热量/卡路里1298千卡
讲话 热量1298千卡,相当于讲话721分钟消耗的热量...108

天使蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

蛋白(4个)、白砂糖(100克)、低筋面粉(50克)、玉米淀粉(15克)、柠檬汁(或白醋)(4滴)、白葡萄酒(5毫升)、盐(1克)、黄油(适量)
天使蛋糕的做法图解1

1/14. 准备所需材料。
可以先把低筋面粉和玉米淀粉混合过筛,备用。

天使蛋糕的做法图解2

2/14. 4个蛋白+4 5 滴柠檬汁+1克盐,用电动打蛋器打出大泡沫。

天使蛋糕的做法图解3

3/14. 分三次加入白砂糖,打至湿性发泡。

天使蛋糕的做法图解4

4/14. 湿性发泡后加入白葡萄酒5ml打均匀。

天使蛋糕的做法图解5

5/14. 将过筛的面粉加入蛋白霜中,用橡皮刮刀轻轻的从底部向上翻拌,不要画圈,以免出筋。

天使蛋糕的做法图解6

6/14. 模具底垫上一张烘焙油纸,模具壁内涂上薄薄的一层黄油,有助于好脱模

天使蛋糕的做法图解7

7/14. 把蛋糕糊倒进模具里,震两下消除大气泡,让蛋糕糊与模具更服帖

天使蛋糕的做法图解8

8/14. 送进提前170度预热的烤箱内,下层170度烤30分钟,用牙签插入拿出没有沾到蛋糕液,说明烤好了。

天使蛋糕的做法图解9

9/14. 将模具取出后倒扣,待放凉透后将蛋糕脱模。到了这里(天使蛋糕)的制作算是已经全程结束了。

天使蛋糕的做法图解10

10/14. 看看不错吧

天使蛋糕的做法图解11

11/14. 完美

天使蛋糕的做法图解12

12/14. 切开看看,非常好。

天使蛋糕的做法图解13

13/14. 一般是筛上一层糖粉就可以开吃了,可我家小男神强烈要求说天使蛋糕怎么能没有天使,所以就…………打了淡奶油,用了巧克力和第一次做的转印,小男神自己摆设的橘子糖

天使蛋糕的做法图解14

14/14. 再来一张

食材功效信息

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有解热烦、防细菌感染、清热解毒等功效;可与海虾、苋菜、丝瓜搭配;与茶叶、味精、糖精相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、调味、增强免疫力等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、润肠通便、大便秘结等功效;

白葡萄酒的热量66千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与蛏子、蛏干搭配;

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营养信息

  • 天使蛋糕热量1298 千卡
  • 脂肪99.67 克
  • 蛋白质27.4 克
  • 碳水化合物278.33 克
  • 10212.1 毫克
  • 206 毫克
  • 11.9 毫克
  • 251 毫克

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