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玫瑰磅蛋糕

玫瑰磅蛋糕的热量和减肥功效

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玫瑰磅蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油1110千卡888千卡1.4克98克
低粉620千卡354千卡9.4克1.4克
糖粉156千卡389千卡0克0克
玫瑰酱85千卡121千卡0.3克0克
总量410玫瑰磅蛋糕热量/卡路里1971千卡
芭蕾舞 热量1971千卡,相当于芭蕾舞411分钟消耗的热量...288

玫瑰磅蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

黄油(125克)、低粉(175克)、糖粉(40克)、玫瑰酱(70克)、鸡蛋(3个)、泡打粉(4克)
玫瑰磅蛋糕的做法图解1

1/7. 黄油室温软化,分三次加入糖粉搅打

玫瑰磅蛋糕的做法图解2

2/7. 黄油较大值颜色变浅,体积膨大

玫瑰磅蛋糕的做法图解3

3/7. 鸡蛋三两只,打散,少量多次的加入打发好的黄油中

玫瑰磅蛋糕的做法图解4

4/7. 筛如泡打粉和低筋面粉,翻拌至无干粉

玫瑰磅蛋糕的做法图解5

5/7. 加入玫瑰酱。翻拌均匀

玫瑰磅蛋糕的做法图解6

6/7. 将蛋糕糊放入模中,轻震消泡,烤箱预热,170℃,中层,上下火,40min

玫瑰磅蛋糕的做法图解7

7/7. 配上一杯玫瑰茶,就是美美哒下午茶~

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、滋阴、止咳等功效;

玫瑰酱的热量121千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • 玫瑰磅蛋糕热量1971 千卡
  • 脂肪99.4 克
  • 蛋白质11.1 克
  • 碳水化合物209.77 克
  • 94.3 毫克
  • 36 毫克
  • 0.86 毫克
  • 41 毫克

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