| 暖暖的可乐姜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 31克 | 暖暖的可乐姜汤热量/卡路里14千卡 | |||
 热量14千卡，相当于唱歌7分钟消耗的热量...120 | |||||
暖暖的可乐姜汤的做法共8个步骤
食材主料/辅料
可乐～（一瓶）、姜（一块）
1/8. 准备好???!(??????)??
2/8. 可乐用小火煮一煮
3/8. 洗个姜～
4/8. 姜切丝呀，片啊，粒啊，渣呀谁便选哟
5/8. 放进去(? ??_??)?
6/8. 焖一焖，有味道就好啦，前面打了辣么多字，这里就简写哈（￢?￢）
7/8. 焖一焖ing
8/8. 叮当！大工告成(??ω??)??是不是很简单呢？
食材功效信息
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、驱寒、杀菌等功效；可与牛腩、牛肉、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 暖暖的可乐姜汤热量14 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质1.3 克
- 碳水化合物10.3 克
- 钠14.9 毫克
- 钙27 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾295 毫克