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檸檬奶酪芝士蛋糕

檸檬奶酪芝士蛋糕的热量和减肥功效

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檸檬奶酪芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
香草精9千卡288千卡0.06克0克
总量3檸檬奶酪芝士蛋糕热量/卡路里9千卡
冰上曲棍球 热量9千卡,相当于冰上曲棍球1分钟消耗的热量...480

檸檬奶酪芝士蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

白砂糖sugar(220克)、無鹽黃油butter,unsalted(110克)、鹽salt(1克)、蛋黃egg yolk(220克)、香草精(3克)、檸檬汁(7克)、檸檬皮(7克)、奶酪ricotta cheese(110克)、酸奶油sour cream(55克)、細麵粉cake flour(165克)、發酵粉baking powder(9克)
檸檬奶酪芝士蛋糕的做法图解1

1/12. 量好所有所需材料(因為忘買檸檬所有省略了檸檬皮這一步驟

檸檬奶酪芝士蛋糕的做法图解2

2/12. 預熱烤箱175c攝氏度(350f華氏度)

檸檬奶酪芝士蛋糕的做法图解3

3/12. 把黃油,砂糖,鹽放一起用paddle attachment先攪拌一至兩分鐘,記得用低速?

檸檬奶酪芝士蛋糕的做法图解4

4/12. 把奶酪,酸奶油,檸檬汁,香草精,(檸檬皮)統一放在一個碗裡(備用)

檸檬奶酪芝士蛋糕的做法图解5

5/12. 把細粉和發酵粉放在一個碗裡過篩(備用)

檸檬奶酪芝士蛋糕的做法图解6

6/12. 先把蛋黃攪攪,然後分兩三次倒入攪拌,直到融合

檸檬奶酪芝士蛋糕的做法图解7

7/12. 把剛剛濕的備用材料(酸奶油,奶酪,香草精,檸檬汁,檸檬皮)和幹的備用材料(細粉和發酵粉)輪流放入「就是先放乾的1/4然後濕的1/3,然後又幹的1/4,然後又濕的1/3,輪流慢慢放,讓它們融合。記得所有步驟都是低速打的。

檸檬奶酪芝士蛋糕的做法图解8

8/12. 攪拌至大概這樣

檸檬奶酪芝士蛋糕的做法图解9

9/12. 放入成器裡,中間用小刀垂直開條線,別開太深,表面輕輕的即可(这个成器比较大,这里大概750g一个,可以买小些的,量的材料可做两个蛋糕,一个450g的就够了)

檸檬奶酪芝士蛋糕的做法图解10

10/12. 放入烤箱

檸檬奶酪芝士蛋糕的做法图解11

11/12. 烤大概40-50分鐘,表面開始有些金黃就ok了

檸檬奶酪芝士蛋糕的做法图解12

12/12. ok啦,小心燙o,用小刀把邊邊都刮一下然後反扣倒出攤涼即可切成一片片,開吃?

食材功效信息

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消毒、杀菌、驱虫等功效;

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营养信息

  • 檸檬奶酪芝士蛋糕热量9 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.06 克
  • 碳水化合物12.65 克
  • 9 毫克
  • 11 毫克
  • 0.12 毫克
  • 0 毫克

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