| 葱油芝麻盐饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 葱油芝麻盐饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于洗脚248分钟消耗的热量...240 | |||||
葱油芝麻盐饼的做法共13个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、食用油（适量）、酵母（适量）、十三香（适量）、芝麻盐（适量）、葱花（适量）
1/13. 先和好面醒40分钟
2/13. 切葱花
3/13. 芝麻盐，我买的超市里人家做好的。
4/13. 面醒好以后揪出一小剂擀成长形。
5/13. 刷一层油
6/13. 撒上葱花
7/13. 撒上芝麻盐
8/13. 把面卷起来
9/13. 卷起来的面两头捏紧然后像图那样压扁
10/13. 擀成薄饼
11/13. 入电饼铛煎至两面金黄即可
12/13. 饼压的很薄所以熟的很快
13/13. 成品图，下面的是，上面这个是羊油饼。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、除热、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葱油芝麻盐饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克