| 春饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 春饼热量/卡路里992千卡 | |||

1/6. 温水和面。

2/6. 盖上醒一会。

3/6. 醒好面,揉匀,分大点的剂了,抹上油。

4/6. 两个剂子按一起,擀成大饼。

5/6. 锅抹少少的油,小火两面烙。(抹一层油可以烙两张饼)

6/6. 很容易就分层了。盖上屉布,防饼变硬。
面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、养阴补虚、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;