| 奶稣面包条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 81克 | 奶稣面包条热量/卡路里488千卡 | |||
 热量488千卡，相当于芭蕾舞102分钟消耗的热量...288 | |||||
奶稣面包条的做法共5个步骤
食材主料/辅料
面包片（五片）、黄油（40克）、炼乳（两勺）
1/5. 将黄油和炼乳隔水加入融化。搅拌均匀。
2/5. 在烤盘铺上油纸，摆好面包片
3/5. 刷上搅拌好的炼奶和黄油，反正面都要刷均匀。
4/5. 放入烤箱中200度烤十分钟左右，根据自己家的烤箱而定。烤到表面稍稍褐色就OK了。反面也好了。
5/5. 也可以切成条吃呦，超级好吃。稣香诱人啊
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有强化骨骼、维护视力、补充钙质等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 奶稣面包条热量488 千卡
- 脂肪107.2 克
- 蛋白质9.7 克
- 碳水化合物54.9 克
- 钠145.3 毫克
- 钙303 毫克
- 铁1 毫克
- 钾396 毫克