| 北山凌威 — 蓝色海域热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 323克 | 北山凌威 — 蓝色海域热量/卡路里70千卡 | |||
 热量70千卡，相当于骑摩托车28分钟消耗的热量...150 | |||||
北山凌威 — 蓝色海域的做法共1个步骤
食材主料/辅料
蓝橙力娇酒（一盎司半）、水蜜桃糖浆（10毫升）、冰块（适量）、白朗姆酒（半盎司或一盎司随意）、雪碧（适量）
1/1. 先将水蜜桃糖浆倒入杯底然后加适量冰块，加好后加入蓝橙力娇酒和白朗姆酒（白朗姆酒随口味加不加都行）然后雪碧加满，切一片杨桃或者柠檬都可以放进去就可以了，喝前可以搅一搅。
食材功效信息
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治烫伤、治虫咬、治皮炎等功效；
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、解渴、化结石等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
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营养信息
- 北山凌威 — 蓝色海域热量70 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物12 克
- 钠19 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克