| 小甜品-可爱的猫爪小圆子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 194克 | 小甜品-可爱的猫爪小圆子热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于大提琴350分钟消耗的热量...120 | |||||
小甜品-可爱的猫爪小圆子的做法共7个步骤
食材主料/辅料
奥利奥草莓味(草莓味的牛奶更好)（130克）、糯米粉（适量）
1/7. 准备步骤
把饼干中的夹心取出，如果是草莓味的牛奶可以省略此步骤哦
2/7. 面粉分成两份，一份要成粉的一份白的，多少根据自己要做的图案来定哦
3/7. 分别加入牛奶或者步骤一的夹心液，揉成光亮柔软的团(稍微偏湿一点，因为在做的过程中，面团容易干，就不容易揉成球了。如果做的时候太干容易散，就揉的时候加点水就可以了)
4/7. 把面团揉成条状(小球这部忘记拍照了嘻嘻)
5/7. 按照图中的那样做就好啦，就是把白色的揉成球，然后压扁，粉色小球放在上面也小心的压扁。零部件好了之后就可以组装成猫爪咯
6/7. 接下来就可以发挥你的想象力and创造力啦！玫瑰啊，人脚啊小圆子啊甚至是你或者某人的名字都可以做出来哦⊙▽⊙
学会了做给另一半吃也不错哦
7/7. 水烧开后放入沸水中煮至漂浮，然后快速放到冷水中冷却
好啦成果就是这样
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延年益寿、补脑益智、健脾养胃等功效；可与赤小豆、桂花、葡萄搭配；与仔鸡、莲子、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；
