| 诱人的石榴酒一一附石榴的最佳打开方式热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | 1.67克 | 1.17克 |
| 总量 | 506克 | 诱人的石榴酒一一附石榴的最佳打开方式热量/卡路里420千卡 | |||
 热量420千卡，相当于手风琴233分钟消耗的热量...108 | |||||
诱人的石榴酒一一附石榴的最佳打开方式的做法共5个步骤
食材主料/辅料
石榴（8个）、高度白酒（5斤）
1/5. 先把石榴的盖子削掉，再顺着它生长的纹路，用小刀划分好。
2/5. 再掰一瓣下来，翻过来用勺子敲打石榴皮，这样里面的籽就轻松地掉下来了。
3/5. 好美的颜色哦！
4/5. 把剥好的石榴装到玻璃瓶子里。
5/5. 倒上就即可。
食材功效信息
石榴的热量83千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有强身健体、明目、益寿延年等功效；可与生姜、冰糖搭配；与海参、海蟹、柿子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 诱人的石榴酒一一附石榴的最佳打开方式热量420 千卡
- 脂肪1.17 克
- 蛋白质1.67 克
- 碳水化合物18.7 克
- 钠3 毫克
- 钙10 毫克
- 铁0.3 毫克
- 钾236 毫克