| 裱花生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 杏仁片 | 克 | 259千卡 | 575千卡 | 21.22克 | 49.42克 |
| 总量 | 144克 | 裱花生日蛋糕热量/卡路里476千卡 | |||

1/12. 牛奶+油,电动打蛋器低速打1分钟,混合均匀;2.筛入低粉,切拌几下,不见干粉即可。3.放入蛋黄,搅拌均匀,无颗粒。放置待用。

2/12. 蛋白+糖+淀粉+盐,打到干性发泡。

3/12. 蛋白糊分3次加入蛋黄糊搅拌均匀;入模2.烤箱如果有4层,放第3层。150度55分钟后转170度10分钟上色完成即可(取出前,拍拍表面没有沙沙的声音就是好了)3.取出,倒扣在烤网上放凉

4/12. 杏仁片,微波炉里转2分钟,微黄,取出放凉待用

5/12. 奶油+糖,打发。我用量比较少,只打了250g,刚好一个6寸的简单裱花

6/12. 戚风切片,可以2片也可以3片

7/12. 中间涂上奶油,撒上干的水果或者葡萄干或者其它你喜欢的干的就行

8/12. 放上另一片蛋糕,表面涂上奶油,要粘杏仁片,所以表面不光滑也没关系

9/12. 蛋糕旁边放上一大把杏仁,然后用刮板或者抹刀从下往上刮起较多杏仁,轻轻抹,把杏仁片沾上去。

10/12. 简单裱花

11/12. 放上水果,撒上小糖珠点缀,插上生日牌

12/12. 转移到盒子底拖里,下面边缘点缀上奶油(6寸蛋糕下面用大点的刮板沿底插进去就能拿起来)
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、调味、滋阴等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、解热烦、预防动脉硬化等功效;可与黄豆、韭菜、香椿搭配;与糖精、兔肉、田鸡相克,同食可能会引起不适;