| 香葱曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 577千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 低粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 315克 | 香葱曲奇热量/卡路里1480千卡 | |||
 热量1480千卡，相当于雪地摩托423分钟消耗的热量...210 | |||||
香葱曲奇的做法共10个步骤
食材主料/辅料
黄油（65克）、糖粉（50克）、低粉（200克）、盐（6克）、水（50克）、玉米油（50克）、红葱（20克）
1/10. 准备软化的黄油打发
2/10. 糖粉加入拌匀
3/10. 盐和水加入拌匀，加入油搅拌
4/10. 拌成稠状
5/10. 加切碎的葱，可以不要葱头，只要后半段
6/10. 分两次拌至无粉末
7/10. 准备裱花嘴和袋
8/10. 排出空气
9/10. 间隙空间挤出排好
10/10. 180度预热烤箱，上下火10分钟，时间到取出晾架晾凉密闭保存，配果汁做早餐下午茶都好次
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、保肝解毒、解盐卤毒等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
