| 焦糖浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 砂糖 | 克 | 1161千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 461克 | 焦糖浆热量/卡路里2567千卡 | |||
 热量2567千卡，相当于走路395分钟消耗的热量...390 | |||||
焦糖浆的做法共7个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（300毫升）、砂糖（300克）、总统黄油（55克）
1/7. 准备白砂糖
2/7. 淡奶油
3/7. 黄油室温软化
4/7. 先把砂糖放入干锅中熬制，不要加水，直接化成糖水，
5/7. 再加入黄油块全部化入，再把淡奶油倒进去，一直到全部淡奶油煮沸起泡，关火放凉
6/7. 最后放入瓶子冷藏，每天吃的时候挖一点抹在馍馍上，孩子大人都非常爱吃
7/7. 做好的成品
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、增强体抗力、保护眼睛等功效；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、抗菌抑菌、舒缓肝气等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 焦糖浆热量2567 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.88 克
- 钠269 毫克
- 钙15 毫克
- 铁1.05 毫克
- 钾228 毫克