| 石榴酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | 1.67克 | 1.17克 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 782克 | 石榴酒热量/卡路里1378千卡 | |||
 热量1378千卡，相当于看电视919分钟消耗的热量...90 | |||||
石榴酒的做法共3个步骤
食材主料/辅料
石榴（一颗）、白酒（一瓶）、冰糖（随意）、空瓶子（一个）
1/3. 第一步，把石榴洗干净，然后把水擦干，记住手上和石榴都不要有一点点水哦！
2/3. 第二步，石榴一颗一颗剥出来，别沾到水;
把石榴放在瓶子里面，上面再放一层冰糖，冰糖的量为石榴的1/4左右。
3/3. 第三步， 把白酒倒入瓶子里，然后密封起来常温保存，一个星期之后就可以喝了。
食材功效信息
石榴的热量83千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、止血、抗胃溃疡等功效；可与生姜、冰糖搭配；与柿子、梭子蟹、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒筋活血、陶冶情操、消除疲劳等功效；可与青梅、青梅果脯、锁阳搭配；与牛肉松、毛核桃、里脊牛肉相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、解毒、祛脂降压等功效；可与草莓、高粱、五味子搭配；
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营养信息
- 石榴酒热量1378 千卡
- 脂肪1.17 克
- 蛋白质1.67 克
- 碳水化合物118 克
- 钠5.7 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾237 毫克