辣爆蜂蛹的热量和减肥功效

蜂蛹的热量100千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有治疗高血压、宣肺润肠、消除水肿等功效；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防感冒、抗癌、增强食欲等功效；可与背部牛肉、膝圆牛肉、肥瘦牛肉搭配；与千页豆腐、香豆腐干、苦苣相克，同食可能会引起不适；

姜丝的热量41千卡（每100克）；具有杀菌、促消化、增进食欲等功效；可与芥菜、牛肉、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

朝天椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有促消化、开胃消食、防感冒等功效；可与羊排、鸡蛋、小白菜搭配；与猪肝、胡萝卜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；