| 童梦-巧克力麦芬酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力豆 | 克 | 252千卡 | 476千卡 | 5.1克 | 19.1克 |
| 总量 | 53克 | 童梦-巧克力麦芬酱热量/卡路里252千卡 | |||
 热量252千卡，相当于山地车30分钟消耗的热量...498 | |||||
童梦-巧克力麦芬酱的做法共2个步骤
食材主料/辅料
巧克力麦芬酱（一份）、巧克力豆（若干）
1/2. 准备工作：解冻巧克力味麦芬糊至无冰晶状态。将麦芬糊挤入纸杯，约6-7分满，表面撒上巧克力豆。
2/2. 放在烤架上，放入烤箱下层。参考温度及时间：200℃，9-12分钟（此温度时间为参考值，请根据自家烤箱性能调整适合的温度及时间。）
食材功效信息
巧克力豆的热量476千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、提高记忆力、促进消化等功效；
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营养信息
- 童梦-巧克力麦芬酱热量252 千卡
- 脂肪19.1 克
- 蛋白质5.1 克
- 碳水化合物70.3 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克