| 糖水樱桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 230千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 冰糖 | 克 | 199千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 550克 | 糖水樱桃热量/卡路里429千卡 | |||
 热量429千卡，相当于手工活286分钟消耗的热量...90 | |||||
糖水樱桃的做法共4个步骤
食材主料/辅料
樱桃（500克）、冰糖（50克）
1/4. 樱桃洗净，去蒂。
2/4. 砂锅里注入清水，放樱桃，冰糖。大火烧开，小火慢煮半个小时，至汤水浓稠。
3/4. 煮好的糖水樱桃。
4/4. 关火后的樱桃稍微冷却一会，趁热倒入广口瓶中，放冰箱冷藏保存。
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜美容、发汗、止泄精等功效；可与银耳、蜂蜜、绵白糖搭配；与胡萝卜、黄瓜、杨梅相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、润肺止咳、祛脂降压等功效；可与五味子、石榴、草莓搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 糖水樱桃热量429 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物109.5 克
- 钠3.5 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾233 毫克