| 快手下午茶cheese cupcake热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低粉 | 克 | 566千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 淡奶油 | 克 | 1048千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 细砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 奶油奶酪 | 克 | 354千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 总量 | 669克 | 快手下午茶cheese cupcake热量/卡路里3355千卡 | |||
 热量3355千卡，相当于打磨地板746分钟消耗的热量...270 | |||||
快手下午茶cheese cupcake的做法共7个步骤
食材主料/辅料
黄油（100克）、低粉（160克）、细砂糖（100克）、鸡蛋（2个）、淡奶油（120克）、奶油奶酪（120克）
1/7. 黄油、奶酪、糖称量装入容器中，室温软化
2/7. 用打蛋器打发成顺滑状
3/7. 分次加入蛋液，搅打均匀
4/7. 筛入一半的低粉，稍微翻拌一下，不用拌的很均匀
5/7. 倒入一半的淡奶油，翻拌均匀
6/7. 然后重复4.5的步骤，筛入剩余的低粉和淡奶油；
7/7. 倒入模中，180度烘烤25-30分钟左右。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有除口臭、保护胃肠、解盐卤毒等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、清热解毒、预防动脉硬化等功效；可与小米、生菜、韭菜搭配；与豆浆、味精、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、预防便秘、增强活力等功效；
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营养信息
- 快手下午茶cheese cupcake热量3355 千卡
- 脂肪234.51 克
- 蛋白质31.16 克
- 碳水化合物185.02 克
- 钠955.7 毫克
- 钙196 毫克
- 铁5.28 毫克
- 钾515 毫克