| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于剪指甲953分钟消耗的热量...60 | |||||
可乐鸡翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、可乐（适量）
1/2. 鸡翅洗干净 在两面划几道痕 放入碗里 倒适量料酒 生抽 腌制20分钟 准备好姜 葱白 蒜 可乐 生抽 葱花
2/2. 锅里倒油 把姜 葱白 蒜 爆香 倒入腌制好的鸡翅 腌制的水倒掉 把鸡翅煎到两面金黄加生抽翻炒 后加入可乐 大火五分钟 中火15分钟 收汁即可 起锅撒上葱花
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、提高免疫力、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克