| 葡萄浓汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 矿泉水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 345克 | 葡萄浓汁热量/卡路里562千卡 | |||
 热量562千卡，相当于郑多燕小红帽94分钟消耗的热量...360 | |||||
葡萄浓汁的做法共4个步骤
食材主料/辅料
新鲜葡萄（1000克）、冰糖（适量）、矿泉水（适量）
1/4. 新鲜葡萄撒面粉，用水泡一会，洗干净待用
2/4. 入锅加水和冰糖，煮20分钟，不停用木勺捣一捣，越烂越美味
3/4. 沥出汁，完成
4/4. 完成，如果想果汁更细腻，就用更细密的筛过一遍
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、补中益气、化痰止咳等功效；可与香蕉、高粱、莼菜搭配；
矿泉水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 葡萄浓汁热量562 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克