| 葡桃汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葡萄 | 克 | 215千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 水蜜桃 | 克 | 157千卡 | 41千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 884克 | 葡桃汁热量/卡路里372千卡 | |||
 热量372千卡，相当于穿衣服186分钟消耗的热量...120 | |||||
葡桃汁的做法共5个步骤
食材主料/辅料
葡萄（500克）、水蜜桃（1个）
1/5. 桃子洗干净，切块
2/5. 葡萄取粒，洗净备用
3/5. 装备准备
4/5. 打开机器后将葡萄桃块混合加入，这样打出来的果汁混合更均匀
5/5. 来，干杯吧
食材功效信息
葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防血栓、抑癌抗瘤、健脾和胃等功效；可与枸杞子、糯米、蜂蜜搭配；与骆驼肉、海鲜、白萝卜相克，同食可能会引起不适；
水蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃、化痰止咳、养颜护肤等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葡桃汁热量372 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质1.4 克
- 碳水化合物20.1 克
- 钠7 毫克
- 钙11 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾270 毫克