| 西西里橙子蛋糕 很朴实很美味热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 安佳黄油 | 克 | 1833千卡 | 733千卡 | 0克 | 80克 |
| 低粉 | 克 | 885千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 细砂糖 | 克 | 720千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 5千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 橙汁 | 克 | 41千卡 | 45千卡 | 0.68克 | 0.06克 |
| 总量 | 774克 | 西西里橙子蛋糕 很朴实很美味热量/卡路里3485千卡 | |||
 热量3485千卡，相当于砍柴581分钟消耗的热量...360 | |||||
西西里橙子蛋糕 很朴实很美味的做法共3个步骤
食材主料/辅料
安佳黄油（250克）、低粉（250克）、细砂糖（180克）、鸡蛋（常温）（4个）、橙汁（90克）、盐（1克）、泡打粉（3克）、橙皮屑（15克）
1/3. 步骤:
低粉和泡打粉及盐混合过筛三次备用；取橙皮屑15克备用
1、黄油软化后加糖打发，打到足够膨发；
２、然后分多次加入鸡蛋，少量加，避免油水分离；
2/3. 加完鸡蛋以后,加入面粉搅拌均匀,再加入橙汁和橙皮屑,搅拌均匀，入纸杯8分满；
3/3. 180度，中层，30分钟左右，时间到了以后，用牙签测试，不沾即可。
食材功效信息
安佳黄油的热量733千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有抗氧化、除口臭、止咳等功效；
橙汁的热量45千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、杀菌、预防蛀牙等功效；与红豆、红豆馅、豆馅相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 西西里橙子蛋糕 很朴实很美味热量3485 千卡
- 脂肪82.16 克
- 蛋白质12.08 克
- 碳水化合物239.08 克
- 钠10033.4 毫克
- 钙88 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾200 毫克