| 老妈鸡汤捞面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 挂面 | 克 | 561千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 162克 | 老妈鸡汤捞面热量/卡路里561千卡 | |||
 热量561千卡，相当于挖煤94分钟消耗的热量...360 | |||||
老妈鸡汤捞面的做法共3个步骤
食材主料/辅料
老妈鸡汤海带味（1包）、老妈鸡汤原味（1包）、挂面（适量）
1/3. 锅中烧开水，下入龙须挂面。
2/3. 放入海带味鸡汤块，让鸡汤和面充分融合
3/3. 把面连汤一起倒进碗里，再在上面放一块原味鸡汤，焖三分钟开吃吧。
食材功效信息
挂面的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；具有改善贫血、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
