| 可乐翅根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 翅根 | 克 | 968千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 831克 | 可乐翅根热量/卡路里1105千卡 | |||
 热量1105千卡，相当于滑雪158分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐翅根的做法共5个步骤
食材主料/辅料
翅根（9只）、可乐（适量）、姜片（三片）、酱油（生抽）（适量）、盐（适量）
1/5. 翅根洗干净后，过下水，捞起
2/5. 加点酱油，姜片下去调味，翅根可以用小刀划痕，比较容易入味
3/5. 锅里加点油，将翅根放入锅内，油炸到翅根皮有点金黄色即可
4/5. 往锅里直接加入可乐跟酱油，煮到汁干了即可出锅
5/5. 成品就是这样滴，简单易学，还不错吧
食材功效信息
翅根的热量194千卡（每100克）；具有美容、益气、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、李子、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、止痛、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有助阳、辟腥臭、促进消化等功效；可与牛肉、牛腩、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、帮助消化、清污解毒等功效；与红豆馅、赤豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐翅根热量1105 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质20.7 克
- 碳水化合物35.48 克
- 钠10101.7 毫克
- 钙96 毫克
- 铁5.22 毫克
- 钾218 毫克